Vill Männer dreemen d'Gréisst vun hirem Penis z'änneren. D'Operatioun ass ze eescht e Schrëtt, deen traureg Konsequenze verursaache kann. Dofir sinn d'Vertrieder vum méi staarken Geschlecht interesséiert wéi Dir e Penis doheem vergréissert, wéi eng Method déi effektiv ass.
Penis Erweiderung Methoden
Oft ass de Problem vun engem klenge Penis psychologesch an Natur. Et ass laang bekannt datt den Haapt Saach net d'Gréisst ass, mee d'Qualitéit. Dofir, ier Dir de Penis doheem selwer erhéicht, sollt Dir sécher sinn datt et wierklech e Problem ass.
Et gi verschidde Techniken, déi Iech erlaben onofhängeg d'Längt an d'Dicke vum Penis z'änneren. All vun hinnen si super fir doheem benotzen. Dës enthalen:
- Pompel, Verlängerung.
- Kosmetik a Pëllen.
- Massage.
- Selbsthypnos.
- Phytoimpact.
Erwaart keng direkt Resultater. An dësem Fall ass Regularitéit wichteg. Dee beschten Effekt kann duerch e komplexen Effekt op de Penis erreecht ginn. Zum Beispill, wann Dir e Spray mat enger Massage kombinéiert. Et ass recommandéiert déi gewielte Method virsiichteg ze studéieren ier Dir se benotzt.
Vakuum Pompel an extender
Vakuumpompel erlaabt Iech d'Längt an d'Dicke vum Penis ze erhéijen, souwéi d'Potenz ze verbesseren. Et ass en Zylinder mat enger Pompel wou de Penis plazéiert ass. D'Pompel pompelt d'Loft aus dem Zylinder, duerch Drock, erhéicht de Bluttfluss, d'Genitalorgan erhéicht. Den Effekt dauert net laang.
Den Extender ass manner populär wéi d'Vakuumpompel. Et mécht de Penis méi déck, méi laang a gëtt him déi richteg Form andeems d'Tissue vum Penis ausdehnen. D'Resultat vum Gebrauch vum Extender wäert zimlech laang sinn wann Dir den Apparat all Dag benotzt.
Et ginn aner Methoden fir Penisverlängerung doheem ze hänken andeems se verschidde Gewiichter hänken. D'Laascht ass fäeg d'Haut ze strecken, d'Uergel méi laang ze maachen, awer et beaflosst net d'Dicke. Dëst ass eng ganz geféierlech Prozedur, déi zu enger kierperlecher Verletzung féieren kann.
Verschidden Uschlëss fir Mannlechkeet sinn och populär, déi et verlängeren, méi staark maachen an d'Potenz verbesseren. Düsen verzögeren Ejakulatioun a verlängeren Geschlechtsverkéier.
Gelen, Salben a Pëllen
Gels, Cremes a Salben fir d'Erweiderung vun der Penis hunn konfliktend Kritiken an en zweedeiteg Effekt. Et gëtt definitiv e Resultat vun dësen Drogen, awer et ass ze kuerzfristeg. Kosmetesch Preparatiounen ginn ugeroden zesumme mat enger Pompel oder Extender ze benotzen.
Studien hunn den Effekt vu Pëllen a Kapselen net bewisen. Vill vun hinnen sinn Nahrungsergänzungen an a groussen Dosen kënnen de Kierper schueden. Wa mir schwätzen iwwer sou Stimulantien wéi Viagra, da verbesseren Si d ' Potenz, verursaache sexuelle Wonsch, während d' Erhéijung vun der männlecher Dignitéit nëmmen duerch eng Erektion.
Self Massage
Et gi verschidden Aarte vu Massage déi benotzt gi fir de männleche Penis doheem ze erhéijen. Beim Leeschtung ass et recommandéiert speziell Gelen a Cremes ze benotzen, an direkt virun der Prozedur musst Dir Iech an engem waarme Bad waarm maachen. Dëst wäert de Bluttfluss an de Beckenorganer verbesseren, d'effiziente Fonctionnement vum Fortpflanzungssystem garantéieren. Maacht-et-selwer Penismassage an engem Zoustand vun der Erektion gëllt als déi effektivst.
Massage mécht eng Rei nëtzlech Funktiounen:
- hëlleft de Penis ze verlängeren, et méi déck ze maachen;
- verbessert sexuell Wonsch;
- erhéicht d'Potenz;
- mécht d'Erhiewung méi laang.
D'Subtilitéit vun dëser Method läit an der korrekter Technik an der Ausgrenzung vu Verletzungen. No allem ass d'Mënschheet e delikat a ganz sensibel Organ dat eng virsiichteg Haltung erfuerdert.
Besonnesch populär ass d'Jelqing Technik, déi op d'Erweiderung vum Penis riicht. Beweegunge während sou enger Massage ähnelen d'Mëllech vun enger Kéi. Jelqing huet säin eegene Prinzip vun der Operatioun, mat deem Dir Iech virum Ausféierung vertraut muss maachen. Regelméisseg Klassen erlaben Iech d'Resultat an 2-3 Méint ze gesinn.
Selbsthypnos
Spezialisten huelen de psychologeschen Impakt eescht. Et baséiert op Visualiséierung, déi vill Kraaft huet. Et ass néideg fir eng Regel ze maachen fir ëmmer e grousst Uergel virzestellen. Dëst hëlleft den Niveau vun Hormonen ze erhéijen verantwortlech fir de Peniswachstum. Dës Technik erfuerdert net vill Effort an Zäit, an d'Resultat ka ganz effektiv sinn.
Phytoimpact
An hei kënnt Dir net ouni Folk Rezepter maachen. Peniswachstum kann d'Benotzung vu speziellen Kräutertee stimuléieren. Hir Kompositioune sinn ënnerschiddlech. Kraider déi de beschten Effekt ginn enthalen:
- Hawthorn;
- ginseng;
- Tribulus;
- dubrovnik;
- Johanniskraut.
Expert Meenung
D'Doktere si sécher datt nëmmen Chirurgen de Penis vergréisseren kënnen. Eng komplex an deier Operatioun ass d'Aféierung vun Fettgewebe ënner der Haut vum Uergel. Sou eng geféierlech Method vun der Penisvergréisserung gëtt e temporäre Effekt, well d'Gebitt vum Fettgewebe no enger Zäit opléist. Wat dann iwwer aner Techniken ze soen, déi ouni Chirurgie gemaach ginn. Hir Handlung ass héich a Fro.
D'Dokteren roden net de Kierper mat verschiddenen Drogen ze vergëften, awer Iech selwer gär ze hunn an Är Dignitéit als richtege Stolz ze betruechten, egal vu Gréisst. Wann de Problem wierklech d'Liewen verduerwen, musst Dir e Spezialist kontaktéieren, deen Iech hëlleft e Wee eraus ze fannen. Wahrscheinlech, ouni Operatioun kann net maachen.
Lëscht vun de Weeër fir Penis doheem ze vergréisseren
Bal all drëtte Mann wëll geheim de Penis vergréisseren, obwuel net jiddereen decidéiert esou e Kardinal Schrëtt ze huelen. Haut hunn Experten entwéckelt a bidden vill Methoden fir de männlechen Penis ze vergréisseren, awer d'Operatiounsmethod huet nach ëmmer déi héchst Effizienzraten. D'Operatioun huet eng Rei Nodeeler - héich Käschten a Risiken.
Baséierend op dëser, léiwer vill Männer no Weeër ze sichen fir e Penis doheem ze vergréisseren a verschiddene Quellen an um Internet. Déi wichtegst Grënn fir de Wonsch de Penis ze vergréisseren sinn d'Onzefriddenheet vum Sexualpartner, wéi och d'psychologesch Problemer vum Mann selwer. Awer ier Dir no sou Methoden sicht, ass et néideg fir Iech mat allgemeng akzeptéierte Gréisstnormen vertraut ze maachen, ouni den Afloss vu Stereotypen an onverständleche Musteren.
Ass et allgemeng méiglech e Penis ze vergréisseren?
Déi éischt Fro, déi bei ville Männer stellt, ass ob et iwwerhaapt méiglech ass d'Gréisst vum Penis ouni Chirurgie ze vergréisseren.
Awer ier Dir weider geet, dëst Thema ze klären, ass et derwäert, Är eege Gréissten genau ze bestëmmen, se mat physiologeschen Normen ze vergläichen, fir doduerch d'Machbarkeet vun der Penisvergréisserung ze bewäerten.
Am Moment, modern Medezin an d'Wëssen vun der Mënschheet proposéiere verschidde Méiglechkeeten fir tatsächlech Erhéijung Penis. Nämlech:
- Chirurgie, e deier a ganz riskant Schrëtt;
- Extender, dat heescht, e spezialiséierten Apparat fir Penisverlängerung;
- Pompel mat enger Vakuum-Method fir d'Strecken vum Penisgewebe;
- Cremen a Spraydousen fir Hausvergréisserung mat temporäre Effekt;
- Masturbatioun a Massage, déi d'Gewëss vum Penis opwiermen an ausdehnen.
Fir grouss Resultater an Doheem Versich z'erreechen an de Penis séier ze vergréisseren, kënnt Dir op verschidde Methoden gläichzäiteg zréckgräifen. D'kombinéiert Approche an dësem Fall wäert nëmmen an d'Hänn vun engem Mann a sengen Aspiratiounen a Wënsch spillen.
Wéi e Penis doheem ouni Chirurgie ze vergréisseren?
Trotz der offensichtlecher Skepsis iwwer wéi Dir e Penis doheem vergréissere kënnt, probéieren déi meescht éierlech Skeptiker nach ëmmer d'Techniken op sech selwer ze probéieren. No all, kann nëmmen perséinlech Erfahrung eng genee Bestätegung vun ob esou Efforten Aarbecht oder nach eng Scheedung ginn. D'Haaptregel fir Resultater z'erreechen ass déi systematesch Ëmsetzung strikt no de Empfehlungen.
Übungen
Spezialisten hunn speziell Übungen entwéckelt, déi regelméisseg Ëmsetzung vun deenen zu Heizung an Ausdehnung vun de Penisgewebe féiert, dat heescht datt Dir d'Gréisst vum Penis doheem erhéijen kann.
- Als éischt muss d'Haut vum Penis erwiermt ginn fir méi Tissuelastizitéit. Salz erhëtzt an enger Bratpfanne gëtt an eng gewéckelt Täsch plazéiert, duerno gëtt et op de Penis applizéiert.
- Als nächst musst Dir eng Erektion erreechen, awer gläichzäiteg d'sexuell Erhuelung hallef suspendéieren. Fir dëst ze maachen, brauch e Mann e spezielle Schmierstoff.
- Als nächst gëtt e Rank mat zwee Fanger vun der Hand gemaach, déi an der Basis vum Penis zoumaacht. Dréckt de Rank fest, et gëtt bis zum Kapp duerchgefouert, wéi wann Dir probéiert de Penis an der Längt ze strecken.
- D'Ausféierung vun der Übung, Dir musst de Kapp net beréieren. Als éischt ginn ongeféier 40 Strécke gemaach, se graduell erop bis 200 Mol erop.
Dës Penisvergréisserungsübung gëtt Jelqing oder d'Verdueblungstechnik genannt. Als Resultat vun dësem ginn d'Tissue vum Penis erhëtzt, dat heescht datt se flexibel ginn fir ze strecken.
Massage
Et gëtt eng aner Method fir schmerzlos a gratis fir d'Gréisst vum Penis doheem ze erhéijen. Nieft der Gréisst erhéicht d ' Potenz vum Mann och däitlech. Virun Massageübungen gëtt d'Haut fir d'éischt mat Schmiermëttel erwiermt. Awer déi effektivst ass e mëllen Handtuch a Kräuterdekokatioun fir en Dampbad. Den Handtuch gëtt an enger waarmer Abkochung befeucht, duerno gëtt et fir e puer Minutten op de Penis applizéiert.
Weider gëtt d'Massage op zwou Weeër duerchgefouert - Massage an engem relaxen Zoustand a während enger Erektion. An dësem Fall involvéiere béid Methoden d'Stretch vun de Stoffer. Mat der Hëllef vun den Handflächen muss de Penis e bëssen an en aktiven Zoustand bruecht ginn, duerno, wann se et klappt, wéi et war, zitt et vun Iech ewech, erof an erop. Zousätzlech kann de Penis ofwiesselnd mat der Auer a géint d'Auer gedréint ginn.
Spezial Ariichtungen
Zousätzlech kënnt Dir de Wuesstum vum Penis doheem mat Hëllef vu speziellen Apparater erhéijen. De modernen Maart bitt vill Produkter fir sou Zwecker, awer déi effektivste Pompelen ginn als Vakuum- an Hydraulikpompelen ugesinn, wéi och e Verlängerung.
- Vakuum Pompel ass en Apparat fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an d'Gewëss vum Penis ze strecken, d'Elastizitéit vun de Bluttfäegkeeten a Potenz ze verbesseren. Esou engem Apparat ëmfaasst eng speziell Pompel, flask, déi an Tandem op de Prinzip vun negativ Drock schaffen. Duerno strecken an ausdehnen d'cavernous Kierper vum Penis, ënner dem Rush vum Blutt, gëtt de Penis méi grouss.
- Als éischt gëtt d'Loft gepompelt, als Resultat vun deem, ënner dem Afloss vum negativen Drock, d'Blutt an de Penis rennt;
- all Dag musst Dir den Apparat vu 5 bis 20 Minutten benotzen;
- e puer Unerkennung kann während Training gefillt ginn.
- Eng Hydropompel ass eng Kopie vun enger Vakuumpompel, awer den Drock an dësem Fall entsteet eng Flëssegkeet. Ausserdeem huet sou eng Pomp e mëllen Effekt, verhënnert Verletzungen vum Penis.
- waarm Waasser gëtt an d'Buedzëmmer gezunn, sou datt säin Niveau de Mann op d'Taille deckt;
- am waarme Waasser musst Dir 5-10 Minuten leeën fir d'Genitalien opzewiermen;
- da gëtt d'Pompel ënner Waasser gedréckt, duerno muss e Penis an et agefouert ginn;
- d'Pompel gleichméisseg ëm de Penis setzen, de Skrotum ënnerstëtzen ier e Vakuumeffekt erstallt gëtt;
- mat der Hëllef vum Apparat gëtt e Vakuum erstallt, duerno muss de Mann entspanen;
- sou datt de Vakuum net entspanen, kënnen e puer Pompelbeweegunge gemaach ginn.
- En Extender ass en orthopädescht Apparat dat doheem benotzt gëtt fir de Penis ze erhéijen. Sou en Apparat garantéiert e puer positiv Ännerungen op eemol:
- d'Fäegkeet fir d'Dicke vum Penis a seng Längt ze erhéijen;
- Stäerkung vun der Härte a Kraaft vum Penis bei der Erektion;
- Erhéijung vun der Dauer vum Geschlechtsverkéier bis zu 60%;
- Verbesserung vun der anatomescher Form vum Penis;
- d'Resultater erhalen bleiwen bis zum Enn vum Liewen.
Uweisunge:
Wann d'Benotzung vun enger Vakuumpompel Schmerz verursaacht, solle sou Aktivitéiten gestoppt oder geschwächt ginn. Wann parallel mat der Pompel speziell Cremes fir Penisvergréisserung benotzt ginn, da wäert d'Resultat net laang daueren.
Uweisunge:
Mat der Hëllef vun esou engem Apparat ass et méiglech d'Längt vum Penis ze vergréisseren andeems d'Elastizitéit an d'Stäerkt vu Stoffer a Bluttgefässer verbessert ginn. Zousätzlech, mat der Hëllef vun esou Übungen, kënnt Dir verhënneren a souguer eliminéiert erektile Dysfunktion.
D'Regele vun der Uwendung erfuerdert d'Verlängerung fir d'éischt e bëssen ze droen, bis de Penis sech un esou Lasten gewinnt ass. Am Duerchschnëtt musst Dir et vu 4 bis 6 Stonnen droen, d'Längt vun de Barren unzepassen, sou datt de Mann keng Schmerz fillt, awer nëmmen e liicht Unerkennung. Wann schwéier Péng provozéiert gouf, gëtt d'Droen vum Apparat fir eng Zäit opgestallt.
Spraydousen a Gelen
Mat der Hëllef vu bestëmmte Medikamenter kënnt Dir de Kapp vum Penis a seng Gréisst erhéijen, wann Dir dat richtegt Medikament wielt. All Dag produzéiert d'pharmazeutesch Industrie ëmmer méi Fongen fir Peniswuesstem. Awer gläichzäiteg muss et drun erënneren datt sou Mëttelen normalerweis nëmmen e temporäre Effekt involvéieren, während se op d'Haut vun de Genitalorganer applizéiert ginn wéi virgesinn.
Déi effektivst Mëttel fir Peniswachstum sinn déi, an deenen déi aktiv Substanz Ingwer, Ginseng, Glycin oder Arginin ass. Normalerweis schwätze mir vu spezielle Schmiermëttel, Cremes a Gelen, déi kuerz virum Geschlechtsverkéier applizéiert ginn. Duerno penetréieren d'Komponente an de Bluttkrees, erhéicht d'Blutzirkulatioun, souwéi d'Erwiermung vum Penisgewebe. Déi resultéierend Effekt dauert ongeféier 3 Stonnen.
Wéi wichteg ass d'Gréisst?
Laut Statistiken ass d'Gréisst vum Penis vill méi wichteg fir Männer selwer, während d'Fraen d'Gréisst net schätzen, awer d'Fäegkeet an d'Fäegkeet et ze benotzen. Aus der Siicht vun der Anatomie a Physiologie huet d'Wëssenschaft méi wéi eng Kéier bestätegt, datt en normale männleche Penis eng Längt vun 12-18 cm sollt hunn. An d'Héicht vum Mann, seng Gewiichtskategorie, Physik a Rass spillen hei eng wichteg Roll.
Net ëmmer e grousse Penis ass de Stolz vun engem Mann. Wéi d'Praxis gewisen huet, kann e grousse Penis enger Fra während dem Geschlecht net vill Freed ginn, awer am Géigendeel, Péng an Unerkennung. An d'Stereotypen, datt grouss Mannlechkeet eng Saach vu Stolz an en Zeeche vu Männlechkeet ass, si scho laang verdriwwen.
Virsiichtsmoossnamen
Ier Dir Iech selwer op Penisvergréisserungstechnike benotzt, sollt Dir mat engem Spezialist an esou Saachen konsultéieren. Meeschtens ass de Wonsch no der Penisvergréisserung onbegrënnt, et gi Situatiounen, wou se schueden kënnen. Also, zum Beispill, speziell Cremes a Gele fir Peniswachstum kënnen d'Präsenz vu Kontraindikatiounen virschloen, déi wichteg sinn ze berücksichtegen ier Dir kaaft.
Ausübung, Massage an d'Benotzung vu speziellen Apparater kann Verletzung vum Penis verursaachen, wann esou Techniken benotzt ginn, ofwäichend vun den Empfehlungen. All Technik soll kleng ufänken, graduell d'Dauer an d'Intensitéit vun der Uwendung erhéijen. An natierlech vergiesst net d'Haut vum Penis ze befeuchten, d'Gewëss virum Prozeduren opwiermen.
Heiansdo geet et duer just d'Erektion ze verstäerken
Fir e männlechen Penis ze vergréisseren, heiansdo muss e Mann just maximal Erektion erreechen. Wéinst der Handlung vun negativen Faktoren oder wéinst sexueller Stéierunge kann e klenge Penis d'Resultat vun enger schwaacher an net genuch staarker Erektion sinn. Dofir, Experten roden d 'Männer op d' Technik vun der Penisvergréisserung an der Erëmaféierung vun der Erektion duerch Masturbatioun.
Als éischt gëtt e Feuchtigkeitscrème op de Penis applizéiert (Dir kënnt eng Crème fir de Wuesstum vun engem männlechen Penis benotzen), da kënnt Dir streiken Erwiermungsbewegungen mat Ären Hänn maachen. Wann de Penis ënner dem Afloss vun enger Erektion eropgeet, ass et néideg fir erop an erof Bewegungen ze maachen, wéi wann d'Haut vum Penis ausdehnen. Dir kënnt och de Penis liicht no beim Kapp drécken, wat nëmmen de Bluttfluss erhéicht.
Folk Heilmittel
Traditionell Medizin implizéiert net d'Präsenz vu spezielle Rezepter a Mëttelen, mat deenen Dir d'Gréisst vum Penis erhéijen kann. Awer si huet an hirem Arsenal sou Mëttel, duerch déi d ' erektile Funktioun an d' Potenz kënne verbessert ginn. Fir dëst ze maachen, kënnt Dir speziell Aphrodisiakum benotzen - Ginseng, Gingko Biloba, Thymian oder Hawthorn.
Nëtzlech fir d'Qualitéit vum Geschlechtsverkéier ze verbesseren ass eng Tinktur vu Wëllen Hafer, eng Tinktur vu Knuewel, souwéi eng Planz Medizin Lungwort. Gutt, de wichtegste Favorit vu Folk Heilmittel fir d'sexuell Sphär vun engem Mann ass Hunneg a Walnuss.